メンタルヒーリングと占い　Toki　（十紀）

ヒーリングカウンセラー＆メンタルセラピスト、占い師の中本十紀です。



今日はフェイスブックについて思う事。つれづれに・・・


フェイスブックを休眠状態にして、久しくなりましたが、今朝はフェイスブック関連のニュースコメントを読み、久しぶりにフェイスブックを開けてみました。


私がフェイスブックを始めたのは３年半ほど前になりますが、その後約１年くらい、記事をアップさせたりしていましたが、スマホをいじっている時間が増えるのが苦痛になり休眠状態になりました。


今朝目にしたニュースは、ある統計によるとフェイスブックを見た後、３人に１人は気分が落ち込んでいるという話でした。
他人の幸せな話しを読むにつれて、自分を振り返り落ち込んでいる人が多いという事、自分と他の人の誕生日メールの数の差が気になるとか、そして幸せそうに載せている人も実は幸せそのものでなく願望的に載せている人が多いとのこと。


私の周囲にはそんな感じの方々は、割合的にはそんなに多くないと思いましたが、日常がそのまま載っている事においては、自らのプライベートである個人情報を簡単にグローバル発信している事に改めて疑問を感じました。


フェイスブックを活用して、ご自身の事業拡大された知り合いもありますが、フェイスブックの活用目的を誤れば、個人情報だけでなく心までも振り乱される事につながる事、流行りに惑わされず気をつけていきたいものですね。